Slip af med din eksamensangst – workshop

På denne workshop vil du blive klædt på til at stå stærkt i dig selv til dine eksamener. Du vil få redskaber og værktøjer du selv kan bruge til at slippe din angst og nervøsitet. Du vil blive i stand til at kunne håndtere presset med lette virkemidler.

Du får:

– visualiseringsøvelse

– meditation til at nedsætte indre stress

– viden om krop og psyke der hjælper dig til at holde “eksamensformen”

– øvelser til at holde positivt fokus

– viden om kroppens naturlige stress og hvordan den udnyttes til din fordel

– mere tro på dig selv og det du kan

– tips til hvordan du forbereder dig bedst muligt

 

Workshoppen er for dig der er mellem 16-25 år

Vi mødes i 3 timer hvor jeg underviser dig sikkert og trygt igennem dagens program.

Send mig en sms på 60601650 hvis du vil sikre dig en plads

 

Sted:

Odense

Søndag den 14. maj kl. 10-13

eller

Lørdag  den 27. maj 10-13

 

Medbring et tæppe/yogamåtte til at ligge på og noget at skrive med og på.

Jeg sørger for snacks, vand, te og kaffe.

 

Det koster kun 395, 00  kr. incl. moms at deltage.

Betaling til AnneHolst.dk indbetales til Lån og Spar Bank

reg. nr. 0400 konto. nr. 4021476051

Du har først sikret dig en plads når beløbet er indbetalt

Send mig straks en sms på 60601650 hvis du vil give dig selv muligheden for at gå igennem dine eksamnere bedst muligt