Et website om børn og unge med angst og om særligt sensitive børn

Anne Holst er forældre coach, kursus- og foredragsholder

I videoen her til venstre fortæller Anne om skolevægring eller skolefobi hos børn og unge med angst. Hvis et barn ikke kan komme i skole pga. sin angst kan det være enten skolevægring eller skolefobi der er på spil. Men uanset om det er det ene eller det andet så er det af største betydning at skole og hjem arbejder sammen omkring barnet og sammen støtter op om at hjælpe barnet ud af angsten, tilbage i trivsel og tilbage i skole. Klik på linket til højre for at se videoen med Anne.

Kursus for mødre til særligt sensitive børn.

Datoer for kommende kurser:

Odense torsdag den 29. september kl. 18.00 – 21.00
Hillerød søndag den 6. november kl. 9.00 – 12.00

Pris kun 255 kr. inkl. moms.

Læs mere om kurset her:kursus for mødre til særligt sensitive børn

 

 

 

Skab DIT nu

Onlinekurset er skabt for at give dig mulighed for at stå stærkt i en svær hverdag. En hverdag hvor du måske ofte føler dig magtesløs og drænet af at bekymre dig om fremtiden.

På kurset her får du som forælder redskaber til at skabe indre ro, indre balance og indre styrke hos dig.

Så du kan stå stærkt i en svær hverdag.

Læs mere om kurset ved at trykke her

Skab DIT nu, 199,00 DKK inkl. moms

Bestil dit kursus her

Tegn på angst hos børn

Der kan være mange tegn på dit barn har angst eller få tegn. Alle børn er unikke og angst kan vise sig på mange forskellige måder. Listen herunder viser et udsnit af nogle af de tegn der kan forekomme når et barn har angst.

1. Barnet har ofte ondt i maven eller ondt i hovedet uden nogen fysiologisk grund

2. Barnet har meget ofte opkastfornemmelse eller frygt for at kaste op

3. Barnet bliver ekstra opmærksom på og bange for bakterier

4. Barnet skaber ritualer (OCD) for feks. at kunne komme ud ad huset om morgenen

...se hele listen her

Anne har den personlige og følelsesmæssige erfaring, den professionelle indsigt og en menneskelig integritet, der gør hende til en meget empatisk og værdifuld rådgiver. Hun har en kæmpe viden om sensitive børn og ængstelighed, men også en holdning og forståelse der virkelig kommer børnene til gavn.

Mor til sensitiv pige

 

Er der plads til alle elever i idrætstimerne?

De danske skoler kan over en bred kam blive bedre til at håndtere børn med særlige behov i idrætstimerne. Det mener Anne Holst, der selv har en baggrund som idrætslærer og som de senere år har arbejdet med særligt sensitive børn.

Læs hele artiklen her på Dansk Skoleidræts hjemmeside

Jeg synes at kurset har givet mig en del at arbejde med. Super rart at høre/få bekræftet, at vi synes det til tider er svært at være rummelig – at vi alle gør det bedste vi kan og at det er ok. Indholdet på kurset var rigtig godt, da det var noget vi selv kan bruge i vores hverdag.  Mor til sensitiv dreng- deltager på kurset Boost din forståelse for dit sensitive barn

Vil du booke sparring, foredrag eller kursus så se her

“Jeg oplevede, at jeg havde mere brug for disse redskaber Anne kom med end jeg anede. At de redskaber og forståelsen for disse redskaber, bragte en indre ro med sig, en tro og fornyet energi. Alle dele basale nødvendigheder i en svær og udfordrende tilværelse som det er, at være i forældre til et barn med angst.

Alle redskaberne er nogle som kan overføres til mit barn også, hvilket giver en dobbelt effekt.
Det har været vigtigt, at jeg selv blev fortrolig med forskellige øvelser, så jeg kunne overdrage dem og bruge dem sammen med mit barn. Det skabte mening i en skrøbelig hverdag.

Jeg sender de varmest og dybeste anbefalinger til jer derude, som godt kunne bruge et pusterum, et boost, guidning, redskaber, og som savner forståelse og indsigt omkring livet med angsten ombord. Hun er SÅ god!!! Gør dig selv og din familie den tjeneste, at booke et forløb med Anne Holst. Det gør en forskel!!” Med venlig hilsen Anne Lindholm

Hvad vil det sige at være særligt sensitiv?

Anne tager udgangspunkt i den amerikanske forsker Elaine N. Arons beskrivelse af karaktertrækket. I hendes bog “Særligt sensitive børn” fortæller hun hvordan dit barn kan være sensitivt og hvordan du som forælder kan hjælpe barnet til trivsel.

I april 2015 var Anne til det nyeste seminar med Elaine N. Aron i København for at høre om den nyeste forskning inden for særligt sensitive børn og voksne.

Da det er vigtigt for Anne at sprede budskabet så vidt som muligt vil hun gøre det nemt for alle at forstå, og derfor ikke komme ind på en masse teori bag karaktertrækket her på siden.  Anne vil blot formidle den måde Elaine N. Aron beskriver det at være særligt sensitiv på.

Test her om dit barn er særligt sensitiv

 

 

Din ressourcebank

Det kan være svært at vide hvor man skal gå hen for at få hjælp til sit barn med angst. Om det skal være traditionel behandling eller alternativ. Anne har her samlet forskellige steder man kan kigge efter hjælp eller finde inspiration

Se din ressourcebank her

 

 

Bliv inspireret af Annes blogindlæg

.

Når angsten er med på ferie

Skal vi afsted eller ikke afsted på ferie? Så nærmer sommerferien sig igen og derfor også overvejelserne omkring hvor til ferien skal gå i år. Jeg gør mig mange overvejelser omkring hvor langt vi kan tage, hvordan jeg sikrer mig at vi ikke ender med at det bliver for...
Share This
Få mit nyhedsbrev

Få mit nyhedsbrev

Få mit nyhedsbrev om angste og særligt sensitive børn

Tak for din tilmelding